当前位置:首页>健康百科

泡脚粉

泡脚粉

泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,我们在水中加点泡脚粉,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚粉对脚气也有一定的作用。使用泡脚粉时需要注意的是,老年人身体退化,水温高了感觉不出,来容易烫伤,糖尿病患者也是,太热的水会把脚烫伤。一旦有伤口,糖尿病患者是不容易愈合的,所以水温不要太高,其他的就因人而议了。泡脚也是有讲究的。首先,保持泡脚水的温度略高于人体体温即可,不要超过38―40摄氏度左右。泡脚过程中的水温以舒服为标准,凉就加热水。如果水温太高,血管会过度扩张,导致人体内血液更多地流向下肢,容易造成脑、肾脏等重要器官供血不足,特别不利于患有心脑血管疾病者。除此以外,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,导致角质层干燥,甚至皲裂。其次,泡脚时间要视年龄而定。对老年人而言,一般泡20―30分钟为宜,但低血压的老人、身体比较虚弱的老人,每天泡15-20分钟就足够了,以防泡脚时间过长引起血管扩张,导致血压降低。对孩子来说,因为他们的皮肤比较细嫩,所以泡脚最好不要超过1

标签:泡脚粉浏览量:5176

泡脚粉相关文章

  • 女性性高潮障碍调理 1、学会和你的身体对话: 性感受力的降温,很多时候是因为缺乏亲密的抚触,或是对自己的身体一无所知。 了解自己的身体,探索自己体内欢悦感的来源,当你把那份体验融于性爱中时,你会得到意想不到的成效。 2、用想象作为性生活的养料: 有人说:“心灵是人体最销魂的性器官”,最浪漫的幻想才是创造性高潮最有效的良方。 如果做爱时脑海中全是日常生活的忧虑不安等烦恼,那么你无论如何也不会把握住高潮的感觉。 3、让身心充满激情和渴望: 男性只要通过官能刺激就可以达到高潮; 女性却得借身体、情绪、气氛等多方面刺激才可能感到欢愉, 只有全身心地投入并充满激情,才有可能获得美好的 [详细]

    泡脚粉 浏览0次
  • 关于性生活的冷常识有哪些? 1、想通过性生活减肥是不可能的 网上流传一次性生活会消耗大量热量,相当于慢跑3000米。其实经过研究发现,性生活时所消耗的能量并不多,最多能消耗550卡热量,因此想要通过性生活减肥是不可能的。另外性生活过于频繁反而会引起一系列问题,如性欲望减退、阳痿或早泄等。 2、性爱结束后抽一根烟会影响性能力 有很多男性的性生活后喜欢抽一根烟,其实这很伤身体,而且影响阴茎。阴茎之所以能勃起,是依靠阴茎海绵体充血,若想充血,海绵体必须有足够血液进入。当血流量减少时,势必会影响阴茎勃起。性生活结束后,全身血液流通速度加快,事后吸一根烟,会让烟草中的有害物质快速被身体所吸收。特 [详细]

    泡脚粉 浏览0次
  • 真正壮阳的方法有哪些? 1、冷热水交替洗浴 冷热水交替洗脸男人性功能因为在采取这个方式时会使阴囊反复收缩充血,起到锻炼阴茎的效果,每日坚持男人性功能增强,而且可以减轻疲劳感,特别是步入中年的男性,此方法可以缓解身体不适,也能提高精力。 2、刺激阴茎根部腹沟管 经常按摩刺激阴茎根部两侧的腹股沟也能起到壮阳的效果,由于腹股沟是输送血液以及连接神经的主要道路,当它机能提高,睾丸功能也就会跟着提高,所以股沟管中血液循环良好,男人的性功能也就可以提高,而在平时可以在洗澡时用莲蓬冲洗刺激该部位来促进血液循环,提高睾丸功能。 3、多吃壮阳食物 如生蚝、牡蛎、牛肉、羊肉等都是属于壮阳温补食物,想要 [详细]

    泡脚粉 浏览0次
  • 迎风流泪怎么治疗好? 1、首先要找出导致迎风流泪的病因,积极地治疗可能造成迎风流泪的眼部疾病,只有从根源上拜托疾病,才能缓解迎风流泪的症状。 2、注意眼部休息,不可过于劳累,过度的劳累也会造成迎风流泪的情况,注意在工作和学习的时候都应该要注意眼睛的休息,可适当的远望也可按摩眼部。 3、经常的按摩眼部,按摩眼部能促进眼部的血液循环,能够有效地预防各种眼部疾病。 4、注意正确用眼,不可经常的盯着手机或者是电脑,尤其是在临睡前,很多人在睡觉前习惯性看手机,对于眼部健康造成很大的隐患,所以要注意远离电脑和手机。 5、不可长时间的受到辐射或者是紫外线的刺激,外出的时候应该要做好防护措施。 6 [详细]

    泡脚粉 浏览0次
  • 迎风流泪吃什么能缓解? 1、菊花、枸杞、决明子等,用它们来泡荼喝有明目作用的。 2、含核黄素多的食物,能促进眼部循环,保证眼部的正常代谢功能,如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。 3、红萝卜可有效的补充身体所需的维生素A,缓解夜盲症,有效的保护视力。 4、菠菜含有丰富的营养,能菠菜降低老年失明的危险。 5、绿豆汤,绿豆汤能起到降火、明目的效果。 6、含胡萝卜素多的食物,起到保护视力的作用,如胡萝卜、南瓜、番茄等。 7、蕃茄的营养非常丰富,可保护血管,能防治高血压;保持皮肤的弹性,促进骨骼钙化,能有效的保护视力。 8、含维生素A多的食物,能保持眼角膜湿润,如牛肝、羊肝、黄油、牛乳、羊乳等。 [详细]

    泡脚粉 浏览0次
  • 孕期补什么营养? 叶酸:孕前和孕早期的必备品 叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,最早是从菠菜叶中提取纯化的,故而命名为叶酸。 叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的左右,经全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证,准妈在备孕期间服用叶酸可以降低胎儿神经管畸形率85%。 虽然孕早期的胎儿还处于细胞分裂时期,这段时期内的营养需求与孕前几乎相差无几。 但叶酸服用后至少要经过4周,孕妈体内叶酸缺乏状态才会得以纠正,因此有研究认为,在孕前和孕早期三个月间要适当地补充叶酸,每天叶酸的用量为400微克,即0.4毫克。 钙:孕晚期的守护者 根据中国营养学会2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄 [详细]

    泡脚粉 浏览0次
  • 一、山药鱼片汤 做法: 1、山药1段削皮,切小块备用。 2、桑椹子10克放入高汤内,用大火煮开后,转中小火煮12-15分钟至山药熟软。 3、放入石斑鱼片200克续煮2分钟即可食用。 适用症状: 妊娠晕眩,补充孕妇营养,具养胎作用 功效: 1、山药可补虚羸、长肌肉、增气力、益颜色、润皮毛、助消化,相当适合孕妇食用。 2、桑椹子为桑科落叶乔木桑树的果实,其功效为养血滋阴,可改善阴虚肝阳上亢所致的眩晕失眠。 二、鲜奶四蔬 原料: 花椰菜、西兰花、生菜、甜椒各50克。椰汁20毫升,鲜奶50毫升。糖、盐各适量。 做法: 1、把所有原料切成小块,用滚水焯熟,沥干待用。 2、素 [详细]

    泡脚粉 浏览0次
  • 怎么调理肠胃? 饮食清淡 首先在饮食上,一定要多多注意, 一些辛辣的刺激性食物就不要吃了, 吃东西要清淡些,吃点比较容易消化的食物, 特别是晚饭,也不要吃晚饭就躺下睡觉, 过冷的食物还有冰的饮料也不要喝, 多吃点新鲜的水果,蔬菜什么的 早起锻炼饭后散步 吃完饭最好散个步什么的,不要做剧烈运动, 这样才能更好的促进肠道的消化, 避免像消化不良或者便秘这种情况的发生, 早上起来锻炼身体,呼吸一下新鲜空气,对身体也是有好处的 备胃药忌烟酒 还有肠胃不舒服的人,随身应携带治疗胃病的药品,以备不时之需,最好不要喝酒。 山楂片石榴 我们都知道肠胃的健康直接关系到我们的身体健 [详细]

    泡脚粉 浏览0次
  • 吃什么通便效果好? 蔬菜水果 大家注意多食新鲜的蔬菜水果,养成定时蹲厕所的习惯,避免久坐适当的活动,多喝水。 要养成每天定时蹲厕所的习惯(不管当时有无便意,能不能排出大便), 有便意时不要忍,马上去大便,这样有利于形成正常排便的条件反射。 橘子 橘子中富含维生素C与柠檬酸,既能美容又能瘦身。 它可以促进人体新陈代谢,还可燃烧体内脂肪。 其中的酵素成分能有效抑制制造脂肪的细胞。 而且还容易产生饱足感,从而达到减肥作用。 橘子浑身都是宝,其内侧的白色薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便和降低胆固醇。 哈密瓜 哈密瓜是非常美味可口的水果,还被称为“瓜中之王”,能拥有着没称, [详细]

    泡脚粉 浏览1次
  • 哪些食物会导致失眠 1、冰淇淋 冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会给身体发出错误的能量信息,然后自动储存并变成脂肪。另外,研究发现,睡前吃高糖食物容易做噩梦。 2、芹菜 芹菜是一种天然利尿剂,会使尿量变多。如果睡前摄入太多芹菜,身体会为了排尿而唤醒你。虽然芹菜能给身体带来丰富的营养,但睡前尽量别吃。 3、意大利面 意大利面全是碳水化合物,吃完马上入睡,容易变成脂肪,改变你的血糖水平,进而推迟睡眠,或容易在夜里醒来。另外,加在意大利面上的奶酪、奶油或番茄酱还可能加重你的消化系统负担。 4、匹萨 匹萨中的番茄沙司酸度高,会刺激胃部泛酸。其中的肥肉和 [详细]

    泡脚粉 浏览0次
  • 如何提高睡眠质量 1:睡眠时间 四季睡眠春夏应“晚卧早起”,秋季应“早卧早起”,冬季应“早卧晚起”。最好应在日出前起床,不宜太晚。正常人睡眠时间一般在每天8小时左右,体弱多病者应适当增加睡眠时间。 2:睡眠方向 睡觉要头北脚南。人体随时随地都受到地球磁场的影响,睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场的干扰。 3:睡觉姿势 身睡如弓效果好,向右侧卧负担轻。研究表明,“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧,向右侧卧可以减轻心脏承受的压力,同时双手避免放在心脏附近,避免因为恶梦而惊 [详细]

    泡脚粉 浏览1次
  • 记忆的七大规律 1主体律: ⑴记忆的时间越长,记忆的效果越好。 ⑵记忆的目的越明确越具体,记忆效果越好。 ⑶在记忆的活动中自信心越强,记忆的效果越好。 ⑷在记忆的过程中,注意力越集中,记忆的效果越好。 ⑸在记忆的活动中,动脑思考越积极,记忆效果越好。 2客体律: ⑴识记有意义的材料,比识记无意义的材料效果好。 ⑵识记直观形象的材料比识记枯燥抽象的材料效果好。 ⑶记忆有节奏、有韵律的材料,比记忆无节奏、无韵律的材料效果好。 ⑷识记系统条理的文章比识记杂乱无章的文章的效果好。 ⑸识记使人感兴趣的材料比识记使人厌倦的效果好。 3方法律: ⑴意义记忆优于机械记忆。 ⑵形象 [详细]

    泡脚粉 浏览1次
  • 记忆的六要素 1.物象是记忆的根本。这和认识论所说的原理是相通的,即理性的认识是建立在感性的基础上的。 2.理解是记忆的基础。倘若只记忆而不理解,就像吃食物而不咀嚼,囫囵吞枣,不能消化,毫无益处。 3.联想是记忆的关键; 4.方法是记忆的途径。记忆讲究方法,否则就会陷入到死记硬背的死循环当中。 5.奇特是记忆的秘诀; 6.动脑是记忆的灵魂。 [详细]

    泡脚粉 浏览1次
  • 晨间保湿 经过一夜的安睡,肌肤得到了极好的修改,立刻又到投入到恶劣的坏境中去,这时,保湿的一起还要留心让肌肤清醒过来。早上时间急迫,所以保湿保护尽量要在15分钟内完毕,快快跟着做起来! 1:温文洁面拾掇补水通道 洁面是早晨护肤的首要进程,那么对于这个进程有啥需要我们留心的吗?假定你在前一晚上有好好的呵护自己的肌肤的话,那么脸部就会呈现一层保护膜。而对于这层膜,不一样肤质有不一样的处理方法。干性肌肤要留心留住这层膜,而油性肌肤则要拾掇这层膜避免阻塞毛孔。 2:爽肤水补水醒肤 挑选新鲜补水的爽肤水,用化妆棉充分浸湿,轻拍于脸部,让肌肤感受到汹涌的水分涌入肌肤,一起唤醒熟睡的肌肤。 3: [详细]

    泡脚粉 浏览2次
  • 去角质的产品 1、洗面奶和化妆水去角质 油性肌肤的油脂分泌是非常旺盛的,如果你忘记清理角质层的话,就会导致角质出现老化从而堵塞毛孔,肤色也会变得比较暗淡,要是可以在每天清洁皮肤的时候顺便把角质清理掉,那么,你的皮肤自然就可以健康很多,所以,你可以选择有去角质成分的洗面奶和化妆水。 2、卸妆油去角质 混合性皮肤非常难搞,尤其是在去角质的时候,干燥的地方如果过度刺激的话,会有所损害,而油腻的地方却需要清洁彻底,但是,去角质的产品很难满足这样的效果,所以,你可以尝试使用含有去角质成分的卸妆油,这样可以保护干燥皮肤同时还能够溶解囤积在毛孔当中的角质呢。 3、丝瓜瓤去角质 丝瓜的效果是非常神 [详细]

    泡脚粉 浏览2次

泡脚粉相关排行榜

更多>>
  • 足浴粉
    足浴粉

    足浴粉,是由黄柏、煅龙骨、明矾、槐花、五倍子、郁金、丁香、苦

  • 泡脚粉
    泡脚粉

    泡脚药是将中药原材料加工后,提取其中的有效中药成分,然后加入

  • 男性增大产品
    男性增大产品

    男性增大产品,真的可以增大增粗吗?答案是能的,男性增大产品可

  • 滴滴响的震动棒
    滴滴响的震动棒

    震动棒不同款式结合了外阴刺激跳蛋、转珠、仿真造型、棒体扭动等

  • 鳄鱼软膏
    鳄鱼软膏

    当一个女人爱上男人,而如果这个男人有一定的性爱水平和能力,每

泡脚粉相关问答

更多>>