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睡眠贴

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睡眠贴管用吗?睡眠贴适用于入睡困难、多梦易醒、早醒;因倒班、倒时差睡眠质量差;长期失眠、顽固性失眠、更年期失眠、抑郁性失眠等。睡眠贴使用方法就每晚睡前1小时贴于神阙穴(肚脐);症状严重者需涌泉穴(脚心)同时贴敷;顽固性失眠者可神阙穴、涌泉穴、安眠穴(耳后)五个穴位同时贴敷。贴敷时间为10-24小时,一般第二天起床后揭下即可,也可视症状情况适当延长。使用睡眠贴需要注意的事项:1.用时切记揭去药芯处的透明薄膜;2.贴在肚脐上后用力按一按,将药芯尽量填到肚脐里面;3.如果效果不明显,可将药芯取下捏成团状后塞入肚脐里面,再将贴基贴上以防药团掉出。

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